ホタテの甘煮弁当
・ホタテの甘煮
・豚肉と切干大根のとピーマンの炒め物
・きのこのおかか煮(エリンギ・えのき・しめじ)
・十八穀米(+ゆかり)
ホタテに七味、お醤油、砂糖、みりんのタレを絡めつつ、照り焼き風に。
お弁当向きのおかずになりました。
最近、図書館で借りた奥薗壽子さんのレシピ本「いいことずくめの乾物料理 」を読んで、
乾物料理がますます好きになりました。
とにかく簡単!しかも水やお湯で戻さず、そのまま調理できるのも時短で嬉しい。
今日の切干大根も、水でさっと洗ってきざんで、炒めた豚肉と一緒に軽く煮込んで、
別に炒めておいたピーマンとあえて、最後にオイスターソースで味付けするだけ。うまー。
これからも乾物どんどん食べていこう(´ー`)
