ホタテの甘煮弁当 | にこ弁当日誌

ホタテの甘煮弁当

。゚*ο☆somewhere in time。゚*ο☆



・ホタテの甘煮

・豚肉と切干大根のとピーマンの炒め物

・きのこのおかか煮(エリンギ・えのき・しめじ)

・十八穀米(+ゆかり)



ホタテに七味、お醤油、砂糖、みりんのタレを絡めつつ、照り焼き風に。

お弁当向きのおかずになりました。


最近、図書館で借りた奥薗壽子さんのレシピ本「いいことずくめの乾物料理 」を読んで、

乾物料理がますます好きになりました。



とにかく簡単!しかも水やお湯で戻さず、そのまま調理できるのも時短で嬉しい。


今日の切干大根も、水でさっと洗ってきざんで、炒めた豚肉と一緒に軽く煮込んで、

別に炒めておいたピーマンとあえて、最後にオイスターソースで味付けするだけ。うまー。


これからも乾物どんどん食べていこう(´ー`)



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