１ヶ月ぐらい前から 右肩が 痛くなりはじめました そうこうしているうちに 左肩も痛くなりました
週一の通院リハビリのとき 足のついでに 肩も揉んでもらって その時は 楽になりますが すぐに痛くなります
車椅子だから 何をするのにも 腕をあげ 高い物をとったり 料理したり 移乗や プッシュアップなど 肩に力をいれてすることも多く その度に 痛くて… コーヒー飲むのに マグカップ持つのも 痛い
寝ているとき 足の痺れがひどく 体を横向きにして 痺れを軽減させようとして 体重が片方の肩に のっかったとき 肩が痛くて 肩も足もどっちも 痛くてね
退院して、もうすぐ 一年 色々 体の不調が出て来て 嫌になりますね