かんたんパスタ | 特定社労士 古田丈人のブログ@港区西新橋

 すっかり簡単食事ライフになじんでしまった執事です。


 MYというのはMEIDI-YAの略でありますね。 


my

 淡路島産たまねぎ。兵庫県は、出荷量全国第3位(平成18年産)。1位北海道。2位佐賀県。


awaji


 トマトは固形はあかんがソースならいける、まか不思議な女帝に捧げます。


deki


 基礎的なデータは、わかる食事の方が好きでありますね。


hyoji

 ナトリウム表示の場合、約2.5倍が食塩相当量であります。


 日本政府は10g以内を推奨する厚生労働省の参考値があります。


 0.5(g/体重kg)、すなわち一日おおむね30gの摂取で、中毒の可能性はあります(注1)。


 ただし、食塩は、体に必要であることも、また忘れてはなりません。


(注1)Japan Poison Information CenterよりMedical Toxicology(1997)