朝・夕と
デブには優しい季節に
なりました🎵
どーも
整骨院とらやです
短パン・Tシャツでは
夜は涼し過ぎます😁☝
祝祭日は休みのため
朝から
こちらでお仕事スタート🎵
牧場ではありません☝
長住にあるカフェ☕
『九重珈琲💡』
毎日繁盛の人気店🎵
義弟のミツバチくんの
お手伝い😌👍
こちらの改装を手掛けた
ミツバチくん
本日は…
追加工事の棚設置🔨
中の写真撮るの忘れた💦
途中材料を買いに出て
近くのホームセンターへ🚚
その帰りの事…
❔
❔❔
❔❔❔
思いきったネーミング😁☝
(⌒‐⌒)
そして
棚設置～那珂川の現場へ🎵
工務店とらやの
本領発揮💪
これが…
こうなる☝
リフォーム現場の
床下断熱材を
しっかり
敷き詰めました😌✋
そして
その後
土曜日は…
『虎コーチの日🎵』
基本運動から
大事な大事な
首の強化⤴⤴⤴
『ブリッジ🎵』
はい２分間キープ🎵
そのあと
壁にベッタリと
ここで１分間☝
ここから
受け身～投げ～ロープワーク🎵
試合も２週間後に控えて
試合形式の練習
全１０試合💡
効率良くリングで動きました
ＯＢも７人参加🎵
試合が近いですから
選手はもちろん
スタッフも
体調管理に
気をつけて下さいよ〰🎵
と言いながら
首が痛い(>_<)💦とらやでした
整骨院とらや
福岡県大野城市下大利2-20-2
092-776-3561
ＪＲ水城駅徒歩５分
西鉄下大利駅徒歩５分
無料駐車場３台完備
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