お休み最終日もやっぱり走ってた

8/17(火)



今日もくもりとき晴れ

気温21℃

気持ちのよい朝✨

昨日の疲れが取れないまま朝run開始🎵

今日は完全貸切❗(コロナ対策は万全っす✨)
だが、しかし、足が重くて全然走れないチュー
ほぼ歩いてる感じのペースで
やっとこさ10㎞走りきりました。
キロ723でもキツかった〰️😵

楽しみのランチ🎵
ランナーなら鶏肉！
鶏肉と言えば唐揚げ！
てなことで、今日のランチは唐揚げ定食です

しばし、日光浴して、お昼寝して
夜はジムで筋トレ＋ジムサイクル20㎞
でおしまい✨