10/22(金)
昨日、ジム活で3㎞弱走ってみたけど
後もう少しってところまで回復してきた
衰えは早いもんで
たったキロ7ペースで3㎞弱
でもかなりきつい
今日、整骨院で新たな治療方法の説明を受けまして、今月で治りそうな予感です。
ちゃんと走れるまで
2か月かかってしまいますが
また、少しずつ距離を伸ばしていきます✨
あおもりんご🍎の時期になりました
新青森駅
新幹線の改札口を出て在来線への通路に
🍎と岩木山の壁画がある
自動販売機の絵柄も🍎
そして、青森駅を降りると駅前の街路樹が🍎
駅前の古川通りには🍎屋さん
やっぱり、この時期は🍎推しとなります🎵
