10月20日(金)


今週末の盛岡シティマラソン

う~ん。何か雨の模様だぞぉ⁉️

持ち物が増えるので

今日、明日はしっかりと準備をしないとウインク


今週は、ジム活をメインに軽めに

筋トレ、トレミ、サイクルと

だいぶ距離を押さえて調整したので

身体の調子が良いようです。


今度こそサブ4を!といきたいっすねぇプンプン



お昼
ランチセットで力をつけてレースに備えます