三沢市民の森ラン10/28(金)今週呑み続きでノーランになるところやっと金曜日になって走れた➰(・_・?)三沢市民の森をぐるぐる🌀ランしてみた少しばかりトレイルランっぽいところもあるんだけど下り坂で木の根っこにつまずきあわや転倒しそうになり左足首を捻る🥺🥺🥺大事には至らないが、痛みは残る無理せず終了9.5㎞涙が出る～ ⬇️ まさにこんな感じ(🤣)寺山修司記念館にてお昼は、にら南蛮味噌ラーメンに舌鼓✨
