10/12(水)
朝6:30
遅めのスタートのため6㎞超の朝ラン💦
う～～ん
昨夜(呑み)の疲れがまだ抜けてないよ〰️
布団から出たくな～い
と重い身体にムチ打ってランウエアに着替え
取り敢えず外に出る。
外に出たなら走り出す
7:00までには帰ってきたいが
少しばかりオーバー
洗濯、シャワー、弁当作り、朝食
を超特急で済ませて
いざ、出勤です☀️🚶👔
今夜も飲み会
来春で定年となる先輩と二人で
昔話に花を咲かせて、八戸駅前にて
第一段退職祝いをしました😁✨✨
朝ラン
10/12(水)
朝6:30
遅めのスタートのため6㎞超の朝ラン💦
う～～ん