朝から5㎞TT

6/9(木)

朝から5000TTやってみた🎵

4:30に起きて準備運動は部屋の清掃&片付け

シーツ、タオルケット、バスタオルの洗濯

も終えていざ、レッツGO❗

目指せ22分切り❗

と思い、身体もほぐして走り出したものの

早くもゼーハー

信号に引っ掛からずに5㎞走破できた

のは良かったものの

今回も22分切りは叶わず仕舞い

3㎞ダウンジョグして出勤準備します。