3/28(月)
初弁当づくり🎵
しょうが焼き・卵焼き
ほうれん草・アスパラのお浸し
トマト・新生姜
なすの漬け物
朝早起きして弁当作ってたら
思った以上に手間取ってしまい
朝runの時間がなくなってた
料理なんてほぼやったことないし
どうもワシが作ると不味いんだよなぁ
そろでも
出来っこないをやらなくちゃ
と思い料理人？になったつもりで
チャレンジした
卵焼き
上手くフライパンの上で巻くことが出来ずに
四苦八苦
しょうが焼き
味付けがうまく行かず、豚しょうゆ焼きに
余り物が朝食になったことは言うまでもありません
20分弱でもと思い
着替える🎽↔️👕時間も惜しんで
普段着(ジャージ)のまま朝runしてきた
夜は三沢市街から郊外の太平洋沖まで往復run
