9/21(月)



実家から頂いてきた

栗🌰


リンゴ🍎


それと、くだもの屋さんで買った
バナナ🍌
ジム活の前に一房🍌
ジム活の後にひとかじり🍎
しっかりと摂った晩食後のおやつに🌰


う~ん
      幸せじゃ~~🧡

何て安上がりな
          🦅なんだろう🎵

ここで一句

食欲の
     秋の味覚に
                   舌鼓🎵
(食べ過ぎ注意❗)

ジム活ジム=サイクルだけ