朝から疲れてる〰️

8/3(火)

今日はランサンダルで

朝runから始まり～始まり～

今夏も水面に水草が敷き詰められつつあります

反対側は？というと

まだ、侵食されていません

途中、道路工事中の看板を見つけた

🦅の道もなおしてもらおうと思う

昼になっても週末の疲れがなかなか抜けず

足の土踏まずも落ち気味になってて

足ツボマッサージの上にあがると

イボイボが痛すぎた💥

今夜もジム活にします✨

筋トレ＋腹筋タバタ＋トレミ30分