8/2(月)



8月第一月曜日🎵

始まりました~ニコニコ



あ、そうそう

サタデーラン

好きな寿司ネタ対抗戦

の結果は、第三位❕


88888888888888



ひらめをチョイスして良かったー✨

一時(〆切3時間前)、第四位だったので

順位が上がってててうれし~い🎵😍🎵


週末、目標が出来て楽しかったですウインク

ひらめ組の皆さんありがとうございますラブ

そして、お疲れさまでしたおねがい




さて、7月のまとめ

月間走行距離は362㎞まで行けてた~✨



道理で足が疲れてたはずだわぁ

ケガする前に今月は無理しないでおきます。



今日のランチ
つけ麺


今日のジム

ガッツリ筋トレ1時間+ストレッチ