6/27(日)
夏日❗
あっつアツの日曜日になりました。
スタミナアップのため、敢えて気温が高くなるお昼からスタートしてみた
暑すぎて5㎞ももたずに歩きだす🦅
滝汗☀️😵💦でシャツもrunパンもびっしょり
見渡すかぎり田んぼ
青森市内から空港への道路は信号が少ないので自宅出発の10㎞地点で折り返しコースにした。
ここから3㎞くらい上り坂が続く
途中、新幹線の高架橋も上から覗けます。
新幹線が来れば良いのにと10分くらい待ってみたが、、、
諦めて走り出す🦅
折り返して来たところに下りの新幹線🚄がやってきたではないか❗
絶好のチャンスを逃してしまう🦅
もう少しペースを上げてたら
真上からパチリ👀📷️✨できたのに〰️
と悔やしがる🦅
次回はしっかりパチリ👀📷️します✨
距離とペースはさておき、暑さにやられ、かなりキツかったわ
ゴール後に体重を計ったら67.2㎏
もう少しで66㎏台に❗
2021年最軽量となりました
この後、飯食って、水分補給して、お酒飲むと、むしろ増加してしまいそう
