5/15(土)
土曜日出勤🎵
快晴☀️
青い空
ときたら、青い海❗
ということで、今朝はちょいと早目に家を出て
海は広いなぁ 大きいなぁ🎵
と口ずさみながら海を眺めに行ってきた➰
行った先は青森フェリー埠頭
ずっと先に船🛳️が、、。
来る🎵
きっと来る🎵
こっちに来～る
フェリーに乗って
函館まで行って来たいなぁ
とうしろ髪を引かれる思いで
いざ、出勤っす❗
反対側には風力発電の羽が置かれてる〰️
あんまり大きすぎて引いてパチリ👀📷️✨
よく分かんないけど➰
ドンキホーテの風車ですぅ
仕事を終えての腹ごしらえ
ランチはレストラン・ラベンダーでカレー大盛
満腹満腹🍴🈵😍
珈琲付き
午後もいっちょやりますかぁ
ジム活
チェストプレス 40㎏×10回×5セット
アブダクター 50㎏×20回×3セット
レッグカール 30㎏×30回×3セット
レッグエクステンション 20㎏×20回×5セット
腹筋タバタ 1セット
トレミ10㎞走
