4/21(水)
朝runを開始した🎵
快晴。でも気温は9℃
短パン、Tシャツではまだ肌寒い🥶ッス
runタイツと長袖シャツでGO
お昼時
花見でもしようと散歩に出掛けた。
青森市の桜🌸もやっと満開です💗
花見(🍻)ができないのが残念ですが、春の風物詩の桜🌸を見てると元気をもらえます✨
梅の花も可愛いく咲いてます
午後のお仕事頑張ります✨
さして、今夜もジム活です。
朝run
ジム活
筋トレ+腹筋タバタ+ジムサイクル
4/21(水)
朝runを開始した🎵
快晴。でも気温は9℃
短パン、Tシャツではまだ肌寒い🥶ッス
runタイツと長袖シャツでGO
さして、今夜もジム活です。
朝run