12*9(水)
盲腸で手術してからちょうど1か月が経った
昨夜は同期が快気祝いをしてくれました
快気祝いは焼き肉です💜
そう、手術で取られた腸を補充するため
ホルモンパーティーにしてくれました
いっぱい食べた
お酒も飲んだ
おバカな話で会話も弾んだ
笑い過ぎてお腹が痛かった
同期っていいですね
ありがとー
そして、帰りはバスにしようと思ってバス停まで歩いてみた。けど、お腹の傷口が痛みだしたのでタクシーで帰ることに、、、。
帰宅後は直ぐに横になった
あっという間に夢心地となった
気がついたら朝だった
ぐっすり寝た
寝る前に飲んだヤクルト1000が効いたのか？
お腹の痛みはなくなっていた
あれからノーrun1か月
ここらでガーミンも「そろそろ使ってくれ」と叫んでいるようだ🎵
そこで、やっとガーミンの出番がきた🎵
今日の通勤runwalkで
この画面⬇️をアップするのも1か月ぶり～✨
うーん。
やっとrunブログらしくなってきぞ～
ラスト1㎞は辛かったけど、
これもリハビリだと思い歩き続けた
始業15分前の出勤
素早く着替えて遅刻は回避できた
当然帰りも歩きだ
今になって車で、、と後悔する
でも、走れる日まで頑張って歩くことにした✨
runブログにするために❗
そして、今日からブログのユーザー情報を
ゼロ(歩くこと)
から始めるrunブログ
に変更したよ～
朝より㎞4分オーバー
帰り道はかなり辛かったっす
寒さは傷口に響きますなぁ
