11*24(火)
虫垂炎+腹膜炎で入院中のところ、11*17に退院してから23(月)まで自宅療養中していた。
長く、痛かった休暇でした。(🤣)
退院前は、自宅療養が一週間もあることだし、衣替え、自転車の洗車や車のタイヤ交換など、この間に冬支度やれるなぁと思っていた。
だが、しかし、
お腹に力を入れると痛い！
立ってるのも辛い！
外に出ると寒さで傷口が痛い！
ということで、家の中でただただ横になってた。
特にトイレ(大)が辛い❗
力が入らない❗
力を入れるとお腹が痛い❗
便秘になる
そして、なおさら辛くなる
という負のルーティンであった。
(食事中の方ごめんなさ～い
)
)そして、今日は、腹痛は少しずつ良くなってはいるものの、まだ、歩くと痛みがあるといった感じです。
歩く振動が傷口にビビく～
歩くのもリハビリなので、今日から頑張ります。
でも、当分、通勤runから車出勤にします。
では、🍎(さんふじ)を食べてGO❗
