10-26(月)
今日の天気
曇り☁️→雨🌧️→曇り☁️→雨🌧️
忙しい天気です。
気温は低めの7℃
朝走ってたら途中の交差点からランナーが合流したんです。
ずっとボッチrunだったので、これはぺーサーにしなければ🎵と思い、前方5メートルまで接近した。
そのランナーさん
🦅に気づいてなのかどうかは知らんけど、少しずつペースアップするではないか
負けじと🦅もペースアップする。
でも、リュックが重い❗
ここは下り坂で巻き返しだ❗と🦅はさらにペースアップ⤴️
追い付いたー！と思ったら、ランナーさんは運動公園でゴールでした。
そこで🦅も力尽きてしまい、残り2㎞ゆるゆるrunで出勤となりました。
結果として、ランナーさんのおかげで朝からいい練習になりました。
明日も一緒にならないかな～
朝run
夜ジム活(筋トレ、トレミ)
