10*4(日)

せっかくの日曜日なんだけど、
今日は一日中雨🌧️

ランチを済ませてジム活へ
海峡ラーメンの日替わりランチがお得❗
豚バラやきラーメンセットで750円
ラーメンも美味しいですよ🎵
豚バラやき=しょうが焼きっぽい
ちょっと食べ過ぎ感があるけど、ペロリと完食しました。

ここの海峡ラーメンは、値段も、量も、美味しさも庶民的で嬉しいお店なんですよ➰おねがい
特にセットメニューがオススメです。

食べた分の運動をしないとね❗

トレミ10㎞→風呂→筋トレ→トレミ5㎞→風呂のコースでした。

トレミの最中はAmazonプライムで映画を観ながランでしたので、あっという間に終わったッス。