9*10(木)

朝が辛い
昨日飲み過ぎ、食べ過ぎ➰👋😵🍴
胸やけしてる➰
口ニンニク臭い➰

runwalkに出て直ぐスッキリ炭酸を流し込むも効果なし
ダメダメな🦅
マスク😷してるとさらに息が臭い❗チュー


気候も昨日とうって変わって涼しくなり、秋らしくなってきました。
週末は曇り、雨(80%)模様のようです。
走り込みしようと思ってたけど残念ショボーン
おうちの後片付けでもしようかなニコニコ
コアラコアラコアラコアラコアラコアラコアラコアラコアラコアラコアラコアラコアラ
仕事を終えるまでなんか口が臭いようなびっくり
今日は軽ーく走って帰ります。

runwalk
夜run