4*29(水・祝)
# 酒場(坂バ)ル10
禁酒生活20日になった。
肉バルとか寿司バルとか、行きたいなー
コロナで不要不急の外出自粛となり、酒の禁断症状が出てきたようです。
ヤフーニュースでは、5月中旬まで延長か？！というのも流れている。
延長は覚悟していたのですが、、、
辛いところもあるけど頑張るしかないかぁ
さて、酒場放浪を我慢して、ここは、タイトルだけでも「酒場ル」(坂バル)にして、坂道のインターバルを10本消化してきました。
5本目以降はほぼほぼ歩いてる感じです(笑)。
内容は、
往路
400m上って
100m下り
復路
100m上り
400m下り
を10本😱
頑張った甲斐があって初の65㎏台突入です❗
やったー😃✌️
ただし、run後の水分補給前の体重なので、アッという間に67㎏になりましたとさ。
# スカイランチャレンジ3776
今日の高度
坂run～568.6m
獲得距離～1606.7m＝1038.1m+568.6m
