花粉症に悩まされてます

3*21(土)

青森の花粉症が本格的にはじまりました。

ワシも、今週は花粉症に悩まされた一週間となりました。

月～金は、飲み曜日になってノーランweakとなってしまった〰️

呑んだ履歴🎵

さて、今日は、花粉症対策として、アリーナのジムに行ってきました。

筋トレ💪とトレミ❕

周回コースは遠慮しておきました。

身体が鈍ってたのを痛感しました～😱