10*27(日)

今日は全国各地でマラソン大会が開催されてました。
大会に出場された皆さんお疲れ様でした。
(ワシもエントリーしておけば良かった~(T_T))
大井川マラソン
いわて盛岡シティマラソン
水戸黄門漫遊マラソン
富山マラソン
金沢マラソン
等
お友だちが各地で出走しておりました。また、このアメブロメンバーの皆様も速報等をアップしてくださり、ワシも次への刺激をもらっています。
ということで、大会には出ていませんでしたが、皆さんと一緒に走った気持ちになって、自宅発着の一人フルマラソンを走ってきました。
エイドはコンビニでコースは、青森市内をぐるり一周コースとしました。
42.9㎞(測った様にフル)
4:20:25(コンビニ時間は止めてます)
一人でのフルは辛い、挫ける、休むということになり、やっと帰ってきした。
21㎞地点で合浦公園に到着
昼食・休憩しました。
サンドイッチとスポーツドリンクを補給
公園はしっかり紅葉してました。












