9*17(火)
三連休の疲れが出てきて、仕事中、体のだるさご取れない一日でした。
そこでお昼たは体にかつを入れるために
豚カツ定食にしました。
ありきたりですけどやっぱり豚カツは旨い😋
ごはん🍚も大盛りです🎵
五所川原市のエルム街
豚屋とん一
豚カツ定食 690円
道の駅 十三湖高原まで足を伸ばしてきました。
今日はrun 休みにしてチャリ通勤とプール
プール🏊♂️は初の1.5㎞超え達成
休み休みでしたがなんとか泳ぎきった～❗
三連休で膝が痛くなっていたので、チャリとスイムで気持ちよく🍀😌🍀終えることができました。
