7*1(月)
７月は霧雨の中、朝runから始まりました。
キロ530ペースでも、かなりきつく感じてるのに、週末のハーフは大丈夫？って不安になってくる。
まあ、朝は体が動かないから、こんなもんかと勝手に納得してるワシでした。
７キロでも汗だくに、、、。
雨で濡れてるのか、汗なのか分からないくらいグッショリになってた。
今日は急遽、十和田に出張🚙してきました。
お昼は、とうてつ駅そばでざる大盛を食してきまた。
とうてつ駅とありますが電車の駅ではなくて、バスの駅です。
昔は十和田電鉄の駅があった名残で、そのまま「とうてつ駅そば」という屋号でお店を出しているようです。
ざるそば500円、大盛100円です。
写真ではわかりづらいが、結構な大盛です。
味は駅そばっていうところです。
夜はプール(500m)で筋肉痛の身体をほぐして休みます。
