6*23(日)
昨日は雨
さらに休日出勤でrun休み+フェスもお預けでしたショボーン

今日は晴れ☀️
☁️☔️の予報でしたが、、、、。本当に梅雨入りしたのかな?キョロキョロ

今朝は庭の雑草を取って一汗かいてさっぱり❗️
蟻蟻蟻!
1㎝以上ある蟻がたくさんいた。

(貞子     蟻子)
来~る♪
きっと来る~♪
蟻が来る♪  

足を登って来る~❗️ポーン

雑草取りと蟻退治?を終えてフェスに行ってきました。
最初からラーメンです😆🎵🎵





(小さいカップ)一杯500円だったので、近く(200m)のコンビニから買って来た🍺で間に合わせました。ウインク
津軽三線も生演奏も聞けたラブラブラブ
竹山会だそうです。
録画は禁止だったので、画像だけウインク

✂️💈さんにも行って、帰りは遠回りして15㎞runウインク


体重がまた減ってた。
68.5㎏
コンスタントに68㎏台になってきているおねがい

このままの調子だと「0」に?はならないか(笑)
65㎏までもう少しです🎵🎵

家についたらちょっと脱水気味に、、、。ゲッソリ
無理はいかん。無理は❗️
皆さんは飲んだ後に走らないでね🎵てへぺろ