朝run→昼ラー→夜飲み5*22(水)朝run快晴です。通勤run開始7.4㎞ 42分5.41/km今回は自宅から最短距離で公園まできました。県庁前の公園でストレッチして職場に歩いて出勤。青森はまだ涼しいので、直ぐに汗が引いてくれます途中の青森駅の線路🛤️を👀📷️✨昼ラー🍜🍥昼飯は、青森市郊外にある マタベイ でラーメン(大) 630円 をいただきました✨夜は職場の飲み会🍻です。飲み過ぎ禁止果たして守れるか❓️22*00にはおうちに帰ろう✨