5*5(日)
今日、明日は仕事の日
今日は一番の天気☀️
風もなし
気温も上昇中
鯉のぼり🎏も口を開けて天を向いてます😄
さあ、今日は早く仕事を片付けてrunに出掛けよう🎵
青森港灯台から青森市内を望んで船に乗った気分に
海風も爽やか😃✨
入り口に釣り禁止の看板があるんだけど、、、
でも釣り人数名がいました。
気持ちは分からないではないが、マナーは守って欲しいと思うのはワシだけか、、、？
後半5㎞スピードアップして汗だく☀️😵💦
久しぶりに㎞5分台(ゼーハー)
調子が回復しつつあるぞ❗️
明日も仕事だ～😱
天気も悪い😫
久しぶりのタバタで体力アップdayにしようかな✨
