久しぶりのrunは10㎞でギブ3*26(火)久しぶりに走りました。さっぱり!すっきり!10㎞帰宅run道路にも雪がなくなって良かった~❗️なるべく🚥のないコースにしたかったのですがそうすると街灯がなく歩道が真っ暗😱また、石ころで捻挫ということになると最悪になると思い、なるべく明るいコースにしました。10㎞、1時間でしたが、長く休んだせいか、かなりキツかったー。継続は力なり❗️ を身をもって実感しました。これから、また頑張っていきます。👌青森駅隣のA-FACTORYを橋の上から📸レストランとお土産屋さんになってますよ。