10*24(水)
22日～今日まで休足日。
右ひざは回復の兆し。
左膝はまだまだ時間がかなりそう。
なので、今日の自分を大事にして休足日にしました。
ただ、出張先の事務所まで階段18階を筋トレを兼ねて上り、今日は終了。
膝の痛みあり。😱😱😱😱😱
早く治したいよ～。
この調子なら、週末は富山マラソンに出走なので、今週はノーランで調整かな？
待ってろ、とやま❕
郵便受けにTATTA1dayチャレンジ2018の景品が届いていました。
中には、アミノバイタルの試供品が入っていました。
22日にエントリーしただけで貰えてラッキー❗️
さっそく、とやまマラソンで使わせていただきます
結果は、
118/3352位 43.32㎞
でした。
ちなみに1位の走行距離は145.77㎞でした。
1日の走行距離が凄いです。
