ちばアクアライン前の調整 柏の葉公園昼run

10*18(木)

走りやすい季節になりました。

汗のひき具合もはやく、もう少し距離を延ばせそう。

昼run開始

仕事は、、、、、、。

。

今日も職場の人のあきれ顔と冷たい目線の中、出発❕

5.6㎞

31分

5:29/㎞

調整に丁度OK

無理せず、チーバに行けそうです。

ちばアクアラインマラソン待っててね～⤴️