今日(3/17)は、池袋で買い物をして一日を過ごしました。
明日の準備も終わり、早めに休みたいと思います。
40代最後のフルマラソンガンバるぞ👊✨
今回は、メダリスト5500をチョイスしました。
粉のまま口に入れて、給水所の水で流し込んでいます。
給水ヵ所は、
4.2㎞ 水、レーズン
6.6㎞ 水、ポカリ、レーズン
9.2㎞ 水、バナナ、レーズン、スポンジ
お菓子
10.5㎞ 水、ポカリ、パン、レーズン
14.0㎞ 水、麦茶、バナナ、レーズン
乾燥梅肉
など13ヵ所の給水となっており、フィニッシュでは、シャーベットも出るようです。
🍌🏃🍬🏃🍙🏃🍞🏃🥐🏃🍨
この他、抽選会やトークショーもあり、楽しみにしています。

