今日は、夜run
5㎞ジョグ
500 m×6
総走行距離10㎞
暗くてわからん
でも視界はこんな感じです。↓
戸田公園往復で約11㎞でした。
疲れが残っているのか、スピードがあがりませんでした。明日からは、調整に入ります。
春には桜並木になるのですが、まだまだ桜咲く気配はありません。
あと、１ヶ月くらいかな？
今日は、いつもの花(ダイニングバー)は、お預けです。😖
(先週金曜日にお邪魔しましたときの・・)
なかなか手に入らない
まんさくの花 生酒
がありましたので、堪能させてもらいました。
秋田の美味しい🍶が揃っています。🎵🎶🎵
明日(3/13)、行きますぅ。
