今日のジョギング

39km！。新しい靴と、スピードトレの成果か。まだ少し余力があったので、さすがにフルマラソン完走が見えたと言っていいと思う。私のような低レベルランナーにスピードトレがいいなんてどこにも書いてなかったので、辿り着くまでに時間がかかってしまった。世に数多ある教本の類も、訳知り顔でアドバイスするネットの書き込みも、案外あてにならないものである。