今日のジョギング

ようやく雨も上がったので少し長めに11km。タイムは自己ベストでした。この調子でレースを迎えたいところ。

但し時速換算で9.8km/hと、なかなか当面の目標時速10kmに届かない。

ま、これでも制限時間クリアできるからいいか。

あと1ヶ月ちょいなのに欲張ってどっか痛めてもつまんないし。