イメトレ

格闘技の世界でもイメトレ〜イメージトレーニングを取り入れています。

人間は目の前にあるものを「ある」と認識します。

面白いことに物体として見ても写真で見ても「あるもの」として捉えます。

あと感触によって認識が変わっていきます。

格闘技のイメトレもそこにトレーニングになる素材や人をイメージして行っていきますが、最終的には実際のものや対人稽古を行いすり合わせていきます。

だからどこに行ってもどんな環境でも稽古が出来ると言えます。

人間の「脳」は面白いですね(^○^)

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きっとまもなくお嫁入りかな(笑)