自分のクセ

格闘技だけではないけど、みんなそれぞれの体癖があります。

体癖が自分の技の動きのクセみたいにあらわれます。

実はこのクセが厄介で技の上達を阻みます。

身体が何故か言われた通りに動かないのです。

よく本職の相談でも似た状況の方もいますが(汗)

自分がかつて別の格闘技をやっていると、ついそちらで培ってきたクセが邪魔することがあります。

逆もあって良い形でクセを活かせる方もいます。

一番大事なのは「自分のクセを知る」ことで、格闘技も世の中を生きるのにもより良くあるためのポイントかなと思います(о´∀`о)

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