脳は新しいことをなかなか受け入れられない
だからこそ即時に習慣化しようと動く
脳を理解するうえで忘れてはならないのが
腸への認識である
脳と腸がどんなことを習慣化で
日常の在り方が変わるよ
♭アル語録♭
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