鬱状態になったり、そこから脱出したはいいものの、寝るとなかなか起きれない生活を送っています。
だいたい１２時間くらい寝ないと体が起き上がれないんですよね。。。なので、夜１２時にねて、昼の１２時過ぎに起きる。。。みたいな。。。
この睡眠のサイクルは果たして治るのだろうか、というのが、今の不安というか、
疑問です。
このままだと仕事ができないのだよ。
そして、
退院してからの困り事のもうひとつ、それが、
食欲
食べだすととまらないんです( ￣ー￣ ; )
そしてどんどん肥えていくわたくし。
ヤバイな、、、と思いつつ、
食べてしまう(;つД｀)
この食欲は果たして薬の副作用によるものなのか.....
入院中は、途中精神的にショックなことと、薬の副作用が重なって、一時的に拒食症みたいになってしまい、体重も見た目もガクッと痩けた時期があったのですが、
そんなことがあったのも信じられないくらい、ふくよかしくなっていってしまっているわたくし。。。
もうそろそろ、ここらで自制というものをしなければいけないのでは、と思い
その思いのたけを記しております。