知多半島一周ウルトラに向けて

約一月後にウルトラを控えて日々トレーニングしております。すべてが順調。たまにスピード練習も入れながら着々と距離を踏んでます。来週大会って言われてもいけるかな？？今大会の目標はサブ12。タイムはこんなもんでいいんでペース合うランナーさんと話ながら走れたらいいなって思ってます。そして＋αどれだけ余力を残せるか。これは野望のため！今の僕の大きな目標。まだ力不足でブログに書くのも恥ずかしいんで書きませんが。今大会を１つの試金石にしたいと思います。最近ｼﾞｮｸﾞﾉｰﾄとﾂｲｯﾀｰばかりしていて少しブログご無沙汰気味です。またﾌﾟﾛﾌにｱｶｳﾝﾄ、URL書いてるんでよかったら覗いてください。来週は仕上げの走り込み予定してるんでケガに気を付けてがんばります。



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復活ののろし

今日も水曜お決まりの40km走。最近ランは絶不調だっのですが久しぶりに好天の中走れたので気合いを入れて走りました。すると自身練習コースコースレコード！重かった気持ちがはれました。明日は休足の予定ですが明後日からどうして走りが変わったのか？心当たりがいくつかあるので安定して力が出せるように確認して自分の物にしたいです。



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時間

この前の日曜に自治会役員の最後の仕事、決算も終わりこれでいっぱいいっぱいだった平成23年度も終わりが見えてきました。仕事も労働時間の見直しで定時日が2日増えて今までの慌ただしい生活が嘘のようです。ランも時間がないから走らなくてはという考えだったのが体調考えながら週間天気予報見ながら走っています。いつまでこの平和な日々は続くのかな？今日は昨日の30km走の疲労抜きにｼﾞｮｸﾞして明日予定してる40km走に備えたいと思います。最近長い距離走る日は荒天ばっかりだったのですが明日は久しぶりにいい天気みたいなので着ぶくれを脱いで走るのが楽しみです。





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