皆様方におかれましては、如何お過ごしでしょうか？？？
さてさて、ご無沙汰してしまったので、私の近況報告をさせていただきます。。。。
なんとなんと、三日坊主の私が、きっちりと毎日、瞑想とヨガをしちゃってます。
そして、そして、水曜日は瞑想教室、土曜日はヨガ教室にちゃんと参加しちゃったりしています。。。
で、心底思うのが、もっと最初からちゃんとやれば、よかったなー！！！ということと、、、
「シャノン先生とご縁をいただいて、本当によかったなー」ということ。。。
皆様も、「修行するぞ！修行するぞ！修行するぞ～！！！」という勢いは全く必要ありませんが、倦まず弛まず、淡々と精進いたしましょ～(^O^)／