生後9日目…
今の所、夜泣らしい夜泣は入院中に一度あった程度で
夜は飲んだらすぐ寝て、次の授乳の頃に目が覚める
を繰り返してくれてるので
割と優秀な子だと思うけど
問題は
深夜授乳中に、私が眠たくて意識が飛びがち
笑
昨日の夜とか、授乳しながら寝ぼけていて
育児アプリのログを消してしまったり
ちゃんと授乳できていたか記憶にないくらい
あげながら眠くて眠くて…
それでベビーを落とすようなことがあったら大変だし
何より自分もつらいし…
というこで、今日は
足のむくみ対策もかねて、
足ツボマットを寝室に持ってきて
授乳しながら、ふみふみするという
そしたら刺激で眠気も飛ぶし
いつも、授乳中足がだるかったのだけど
それも、解決！！
抱っこしながらふみふみすることももちろんあるけど
授乳中に座りながらふみふみも、悪くないな
もちろん夜間に限らず日中の授乳中にも使えそう
昨日のログを見てみると
授乳回数12回
授乳時間4時間
1日の1/6は授乳していると思うと
その時間がストレスにならないように
なるべく快適に過ごせるように
工夫していかないとね〜
上の子の時は歯が生えてきてから授乳が嫌になり始め
だんだん授乳自体がストレスになって
母乳もそのタイミングで枯れてきて
1歳なる前にそそくさと卒乳した…
できれば今回も完母で育てたいけど
完母ならではのストレスもあるし
リズムが落ち着いてきたら
たまにはミルクも頼りつつ、
1歳卒乳を目指して、うまいことやっていきたいなぁ