新年初

ブログです

初っ…遅っ(>_<)

最近きっちり身体を動かせてない
そのイライラが甘いものに向き…
しかも洋物

体脂肪上昇
横っ腹には肉が…

正面から見ると冬なのに浮き輪を着けた変なおじさんになっちゃった

仕事が落ち着いたら…
頑張ろっと

目指せ
今年のSUMMER SEASON

リンパマッサージ(^^)v

先日、お友達の方にリンパマッサージをしていただきました

リンパの流れが滞ることは、むくみや冷え性等にも繋がり免疫力も低下してしまいます

筋トレ等で筋力アップを図っているんだから
身体の中も元気にしなくちゃね

仕事ばっか(;_;)

クリスマスも終わり

世の中、お正月ムード一色な感じ

なのに…

今年は元旦から仕事
２日だけ休んで３日から…ずっと仕事

なんだかなぁ～

すいませんm(__)m
愚痴愚痴になっちゃった