ブログネタ：日焼け対策し始めましたか？
参加中ｔｏｒａｋｏは、ファンデーションを塗らない人なので
お顔の日焼け対策は、一年を通して必須です。
特に３月から５月は、紫外線がとても強いそうなので
万全で臨みます。
ＧＷくらいから 日傘と帽子がお目見え
まだ肌に日焼け止めは塗っていませんが 遅いですよね。
もう 取り返しのつかないお年齢なので 早めの対策をしないと
いけない・・・
春先は、花粉、花粉が終わったころ日差しが原因で
日中のランニングができません。
やっぱジムで走るしかないかなぁ～