【今日のRun 9/13】ロード


走行距離:5.7km

走行時間:48:40

平均速度:6.7km/h


朝、早起きして5:30から走ってみたアップ


夏は、6:00だと 陽が昇ると暑いので

早めに走り始めないと 大変なのですが・・・

今日は、昨日の雨の影響で 朝からくもり

5:30から走ったものの お日様が出ず

なんだかなぁ~ダウン

もう秋なんだから当たり前か!!