正論で産後うつに… | 日々思うことを徒然なるままに書いていきます☺️

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産後うつ病になりましたが、回復しました。

子供は2人
夫1人

自身の経験など、誰かのお役に立てればいいなと思っています!

1人目の子の産後、うつになりました。

今考えると、そりゃなるよねーって納得できる。

育児本二冊をくまなくチェックして、

赤ちゃんだけど、ママの言葉はわかります。たくさん笑顔で接してあげましょう^ ^

赤ちゃんが起きている間は、たくさん話しかけてあげましょう^ ^
ママの語りかけで情緒が発達します^ ^

この言葉たちを、ひたすら真面目に受け取り、
寝てないのに、子供が起きているうちは、ずっと話しかけていた…

テレビや携帯を見ることに罪悪感を感じ、でも子供ばかりを見ていることに飽きる自分を責めていました。

結果、家で子供と2人きりでいることが怖くなり、眠れなくなったんです。

これは、赤ちゃんの育児(私は小4くらいまで祖母に育ててもらった)を行ったことのない実母が、思い込みで私に植え付けた知識もかなり影響あります。

だから、根拠のない正論って、かなり人を傷つけるよね。

2人目は、もうほんとに、めちゃくちゃ楽だった!
赤ちゃんだし、横に寝かせて、私は家でテレビを見ながらゴロゴロ。たまに適当に相手して…

上の子が神経質だったわけでもない。
私が赤ちゃんに慣れてなくて、責任のない根拠ない正論に振り回され、勝手に赤ちゃんを万能の神だと思ってしまってただけ。

赤ちゃんはやっぱり赤ちゃんかと気づいて育てた2人目は、もうひたすら天使👼

正論、やめて。