昨日は夜勤明けだったので
夕食後には撃沈爆睡
今朝の7時過ぎまで、よく寝ました
せのせいかどうかは分かりませんが
起床後まもなく、ちょっとかがんだ時に
背中の筋肉が
ズキズキっと
腰はたま～～～にやりますが
背中は初めてかも
最近は運動不足です
ということで
ストレッチ不足でもあります
今日は公休日でしたが
そんなわけで、運動は中止
でもその分多めに、ピアノ＆オルガン練習しました
オルガンは曲の半分まで
何とか弾けるように
レッスンが4月か遅くても5月にはスタートするので
それまでに、何とか形にしておきたい
日々練習です
夕食後には撃沈爆睡
今朝の7時過ぎまで、よく寝ました
せのせいかどうかは分かりませんが
起床後まもなく、ちょっとかがんだ時に
背中の筋肉が
ズキズキっと
腰はたま～～～にやりますが
背中は初めてかも
最近は運動不足です
ということで
ストレッチ不足でもあります
今日は公休日でしたが
そんなわけで、運動は中止
でもその分多めに、ピアノ＆オルガン練習しました
オルガンは曲の半分まで
何とか弾けるように
レッスンが4月か遅くても5月にはスタートするので
それまでに、何とか形にしておきたい
日々練習です