今日の午前中に出発前の針治療に行ってきました

腰から背中、起立筋辺りに沿ってブスブスっと

これでハムスト上の痛みも何とかなるはずあせるにひひ

今日の夜勤が終わって明日の午後、大阪経由で那覇入りです音符

天気がちょっと心配ですが、過去3回とも晴れベースなので、今回も期待してますアップ